독감 예방주사 맞을까? 말까?

 

 매년 어르신들은 독감 예방주사는 필수다.

 

우리 집도 그러했다.

 

올해는 고민이 많다.

 

뉴스를 보고 어쩔까 생각이 많아진다.

 

가뜩이나 코로나 때문에 접종을 맞으러 가는 과정도 녹록지 않다.

 

보건복지부에서 예방접종 준비 / 접종 시 / 접종 후에 주의사항을 알려주고 있다. 매년 어르신들은 독감 예방주사는 필수다.

 

 

 

 

 

건강상태를 좋게 하기 위해 전날부터 집안 온도에도 더 신경을 써야 하고 식단도 소화가 잘 되는 음식으로 먹는 것이 좋겠다. 

 

사전예약이 가능한지는 집에서 가까운 병원에 미리 연락을 해서 알아봐야겠다. 

 

보건소에서 줄을 길게 늘어서 새벽부터 몇 시간씩 기다리며 접종을 하던 때도 있었는데 그것도 옛말이다. 

 

지금 그랬다간 큰일 나겠지. 

 

올해는 코로나 때문에 보호자도 발열 등 증상이 있으면 접종을 연기하란다. 

 

이건 생각을 미처 못했다. 

 

가족 중에 감기 환자가 있거나 말거나 평소 같으면 신경도 안 쓰고 접종을 했을 텐데... 3번을 꼭 체크해야겠다.

 

 

 

 

 

 

대상자와 보호자 모두 마스크는 필수! 손소독제도 필수품! 병원에 전화해서 온도 체크 어떻게 하는지 확인해봐야겠다. 

 

코로나 이전에도 귓속 온도 체크하는 거 너무 싫었다. 

 

이 사람 저 사람 귀에 넣은 온도계가 뭐가 깨끗할까. 

 

대지 않고 체크하는 게 보편화가 되었지만 한번 더 물어보고 귓속에 온도를 체크하는 병원은 패스해야겠다.

 

어르신들은 고지혈증, 고혈압, 당뇨 등 평소에 먹고 있는 약이 많다. 

 

단순히 의사에게 말만 할 것이 아니라 병원을 방문할 때는 항상 처방전을 소지하고 의사에게 직접 보여주는 게 제일 좋다. 

 

접종 후 30분간 이상반응 여부 확인은 필수다. 항상 해 온 것이지만 올해는 꼭 대기하면서 상태를 보는 걸 잊지 말아야겠다. 

 

 

 

 

 

 

 

접종 후 보통은 당일 샤워를 피하는데, 올해는 샤워를 해도 문제 안 해도 문제다. 

 

외출 후 반드시 샤워를 하는 게 필수가 되기는 했다. 

 

하지만 접종 당일에는 샤워는 피해 온도 변화를 최소화 하는 게 좋다. 

 

요즘 같은 세상에 샤워 안 하는 게 매우 찜찜할 거 같다. 

 

샤워를 하지 않아도 될 만큼 접종자가 현재 몇 명인지 미리 확인하고 사전예약을 한 다음, 신속하게 귀가하는 게 좋을까? 

 

아니면 보일러 온도를 빵빵하게 올려서 집을 최대한 따뜻하게 하고 샤워를 하는 게 좋을까? 

 

고민될 때는 의사와 상의를 하는 게 현명하다. 

 

당일에는 아무것도 안 하고 쉬는 게 좋다.

 

2~3일간은 최대한 감기에 걸리지 않게 따뜻한 생활을 해주는 것이 중요하다. 

 

나도 몇 년전에 접종을 하고 집에 돌아와서 바로 휴식을 취했음에도 일주일 동안 감기에 걸려 고생을 했더랬다. 

 

나랑 뭔가가 안 맞았는지 주사가 독했던 것인지 알 수는 없었지만 너무 심하게 걸려 의사한테 전화까지 했었다. 

 

많이 아프면 감기약 처방해주겠다는 말만 들었다. 

 

감기에 걸리지 않으려고 접종을 한 건데 오히려 감기에 걸려버려서 얼마나 억울했는지 모른다. 

 

감기 걸리면 보통 일주일 가는데 접종 후 일주일을 고생했으니 감기에 걸린 거나 마찬가지다. 

 

뭔가 굉장히 독한 주사로 업그레이드가 된 건지 제대로 독감에 걸려서 진짜 고생한 기억이 난다. 

 

감기가 코로나 증상과 유사하고 가족에게도 전염될 수 있음으로 이번에는 접종 후 각별히 신경을 써야겠다. 

 

 

그리고 전에 뉴스에서 봤는데 독감 주사를 맞아도 그 효과가 겨울 내내 지속되는 것이 아니란다. 

 

고작 2~3개월 정도라고 했던 거 같은데 

 

그렇다면 한파일 때 효과를 볼 수 있게 접종하는 시점을 계획을 잘 잡아야 하지 않을까라는 생각이 든다.



이왕 맞기로 결심을 했다면 꼭 주의사항을 숙지하자.